Muss #Urlaub immer lang und ausgedehnt sein? Oder können wir uns auch in einem #Kurzurlaub entspannen? Diese gewinnen in letzter Zeit zunehmend an Beliebtheit. Die Forschenden empfehlen zudem, lieber mehrere kurze Urlaubreisen im Jahr zu unternehmen als eine lange Urlaubsreise. So hätten Körper und Seele mehr Möglichkeiten, um sich zu regenerieren. Und darum schenken uns kleine Auszeiten Kraft:

Geringer Zeitaufwand, große Wirkung
Kurzurlaube, die oft nur ein verlängertes Wochenende inklusive Brückentag umfassen, erfordern weniger Zeitaufwand für die Planung und Organisation. Dadurch bleibt mehr Zeit für spontane Aktivitäten und Entspannung. Viele Menschen berichten, dass sie sich nach nur wenigen Tagen Erholung schon wieder energiegeladen und motiviert fühlen.

Häufigere Auszeiten
Da Kurzurlaube weniger Zeit und Geld in Anspruch nehmen, können sie häufiger im Jahr unternommen werden. Regelmäßige kurze Auszeiten helfen, den Stresslevel kontinuierlich niedrig zu halten und Burnout vorzubeugen. Statt auf den großen Jahresurlaub hinzufiebern, bieten häufige Kurztrips immer wieder neue Highlights und Vorfreude.

Effiziente Nutzung der Zeit
In einer kurzen Auszeit ist die Motivation oft größer, die verfügbare Zeit intensiv zu nutzen. Ob Städtetrip, Wellnesswochenende oder Abenteuer in der Natur – Kurzurlaube laden uns ein, das Beste aus jeder Minute herauszuholen. Das kann bedeuten, dass wir uns bewusster mit unserer Umgebung auseinandersetzen und neue Eindrücke intensiver erleben.

Flexibilität und Spontaneität
Während längere Reisen oft eine langfristige Planung und Abstimmung erfordern, kann ein Kurzurlaub schnell und unkompliziert organisiert werden. Dies ermöglicht, flexibel auf kurzfristige Angebote oder verlockende Gelegenheiten zu reagieren und damit spontan dem Alltag zu entfliehen.

#Nachhaltigkeit
Kürzere Reisen können oft nachhaltiger gestaltet werden. Die Anreise ist häufig kürzer, was den ökologischen Fußabdruck reduziert. Zudem können Kurzurlaube dazu beitragen, lokale Reiseziele zu unterstützen und so die regionale Wirtschaft zu fördern.

Neue Perspektiven
Ein Kurzurlaub kann auch dazu beitragen, neue Perspektiven zu gewinnen. Oft genügt schon ein Tapetenwechsel, um kreative Blockaden zu lösen und neue Ideen zu entwickeln. Diese frischen Impulse können nicht nur persönlich bereichernd sein, sondern auch beruflich neue Energien freisetzen. Also: Manchmal ist weniger tatsächlich mehr. Denkt drüber nach – für #einfacheinwenigmehr neue Impulse für die #Kommunikation und den #Alltag.